Praxis für Psychotherapie
Wege aus der Krise finden - Verstehen - Verändern - WachsenSchön, dass Sie da sind – vielen Dank für Ihr Interesse an meiner Praxis. Mein Name ist Lisa Marie MANDL, BA und ich bin Psychotherapeutin (unter Supervision) mit dem Schwerpunkt auf Verhaltenstherapie.
In meiner Arbeit betrachte ich Ihre aktuellen Probleme als lösbare Herausforderungen:
Gemeinsam werden wir alte Muster verstehen, Verhaltensweisen im Hier und Jetzt aktiv verändern und so den Raum schaffen, damit Sie gestärkt daraus wachsen können. Mein Ziel ist es, Sie Schritt für Schritt zurück zu mehr Lebensqualität zu begleiten.
Häufige Problemstellungen
Angststörungen
Sie leiden unter massiven Angstzuständen, unkontrollierbarem Herzrasen oder plötzlicher Atemnot? Die Angst schränkt Ihren Alltag immer weiter ein, und Sie vermeiden zunehmend Situationen, die eine Panikattacke auslösen könnten. Sie fühlen sich innerlich dauerhaft angespannt, nervös und blockiert.
Depressionen
Sie fühlen sich antriebslos, niedergeschlagen und von einer tiefen Traurigkeit erfüllt. Dinge, die Ihnen früher Freude bereitet haben, fühlen sich bedeutungslos an. Der Alltag wird zu einer unüberwindbaren Last, und oft kommen quälende Schlafstörungen oder körperliche Beschwerden hinzu.
Burnout
Sie fühlen sich emotional und körperlich völlig ausgebrannt, kraftlos und müde. Trotz Erschöpfung finden Sie keine Erholung mehr. Im Beruf oder Alltag regiert nur noch das Gefühl des Versagens, der inneren Leere und des permanenten Drucks – Sie funktionieren nur noch, statt zu leben.